Wellness-szótár

A wellness területén újabb és újabb trendek követik egymást, résen kell lennünk, ha nem szeretnénk lemaradni az aktuális slágerkezelésekről. Magyarországon is egyre többen választják a prevenciós pihenést, ahol a kikapcsolódás mellett az egészségmegőrzés és a terápiás kezelés is hangsúlyos szerephez jut.

Tovább

Miért nem vagy sikeres online társkereső?

Valószínűleg számtalan kínos randin vagy már túl, de még mindig azt gondolod, hogy azért nem találsz párt magadnak, mert a férfiak hülyék. Talán igazad van, de attól még, hogy a kenyér drágul, neked enned kell. Lépj túl a kifogások és a felelősök keresésén, és gondold át, hol ronthatod el.

Tovább

Egészséges feltöltődés: itt az idei év slágere, a biowellness!

A bio szemlélet ma már a wellness egyre több területén megtalálható. Nem is véletlen, hiszen hasonló fogalmakról van szó: mindkettő az egészséges életmódot helyezi középpontba. Dr. Tatár Ákos, az ötcsillagos Spirit Hotel főorvosa szerint érdemes megtartani a bio szemléletet wellnessezés közben is, hogy kívül-belül egészséges legyen a kikapcsolódás. Így valósítsd meg a tökéletes biowellnesst!

Tovább

Így tudhatod meg, ha megcsal a párod!

Ma már mindennél egyszerűbb új kapcsolatokat találni, hála a világ legnagyobb online társkeresőjének, a Tindernek. Bárki titokban regisztrálhat Tinderre, pár húzogatás és máris cseveghetünk másokkal. Az egyszerűség nem csak a szingliket vonzza mágnesként – a Tinder felhasználók 42%-a él kapcsolatban, tehát feltételezhetően párját megcsalni érkezik Tinderre. A legnépszerűbb párkereső alkalmazásnak világszerte már 50 millió aktív felhasználója van, akik naponta 10 millárd match-et generálnak.

Tovább

Ezért kell leszokni a cukros üdítőkről végleg

A szénsavas üdítők legrégebbi változatai a 18. században kezdtek el terjedni, de a valódi áttörést az 1920-as évek hozták, amikor is megjelentek az ital-automaták az amerikai piacon és a boltok elkezdték hat darabos csomagokban árulni a dobozos üdítőket. Mára számos tanulmány kimutatta, hogy rendszeres fogyasztásuk mennyire káros lehet. Év elején sokan tesznek fogadalmat, hogy megpróbálnak egészségesebben élni, ehhez kívánunk segítséget adni.

Tovább

Fiatalítsd a bőröd liposzómás C-vitaminnal

A C-vitamin rendkívül erős antioxidáns, amely létfontosságú szerepet játszik a kollagén termelésében, mely a bőr rugalmasságáért felel.

Tovább

4 tipp, hogy jobban kontrolláld a stresszt!

Köztudott, hogy a stresszes időszakoknak komoly érzelmi, sőt fizikai következményei vannak, pedig a stressz-szint csökkentését néhány magatartásbeli változtatással el lehet érni. 4 tipp, hogyan kontrolláljuk az életünkben jelentkező stresszt!

Tovább

Hogyan lehet orrot formázni plasztikai műtét nélkül? - A legújabb trend

Alig egy éve söpört végig az interneten az a lenyűgöző videó, amelyben a sztárok egyik elsőszámú Los Angeles-i bőrgyógyásza egy negyedórás rutin beavatkozással formálja újjá páciense orrát.

Tovább