Még a menstruációt is befolyásolhatjuk. Mutatjuk hogyan.
Gyerekkorunk óta hallgatjuk őket, pedig nincsen sok valóságalapjuk.
Egy kutatásban összehasonlították a boltok polcain lévő szájvizeket és szájöblítőket. Nem annyira estünk hasra az eredménytől...
A munkahelyi feszültség, a szorongás vagy az önbizalomhiány sokszor láthatatlanul nehezedik ránk. A mentálhigiéné segíthet új nézőpontból megérteni, hogy mi zajlik bennünk.
A megfázás és az influenza munkahelyi terjedése meglehetősen gyakori. A megfelelő higiénia hiánya, a félvállról vett megfázás tovább növelheti a kockázatot, szerencsére azonban vannak módszerek a fertőzés kockázatának csökkentésére.