A wellness nagyon sok mindent magába foglal. A wellness nem csak a fizikai, hanem a lelki egészségünket is szolgálja.
A cikkben a hazai sportolási szokásokat vesszük górcső alá.
A menopauza néhány kellemetlen tünettel jár együtt. Mutatjuk, hogy mit kell a menopauzáról tudni.
Az immunrendszert erősíteni szükséges. Ezt gyógynövényekkel is megtehetjük.
Sokunk életét megkeseríti a hidegebb hónapokban a kaparó, fájó és a nyeléskor jelentkező kellemetlen fájdalom. Ilyenkor alig várjuk, hogy minél hamarabb túl legyünk rajta és minél gyorsabban enyhítse valami a szenvedésünket!
A narancsbőrt nem szeretik a nők. Most szakértőnk ad ezzel kapcsolatban tanácsokat.
A férfiak nem szeretnek szűrővizsgálatra járni, pedig még a prosztatavizsgálattól sem kellene tartaniuk.
Az édesburgonya (Ipomoea batatas) nem csak finom és sokoldalú, hanem számos egészségügyi előnnyel is rendelkezik. Ez a gyökeres zöldség gazdag tápanyagokban és fontos szerepet játszhat a kiegyensúlyozott étrendben. Az alábbiakban bemutatok néhány érdekes
