Vegyük fel a harcot a narancsbőr ellen
A cellulitisz, azaz más néven narancsbőr, a nők többségét érintő jelenség. Legyünk bár karcsúak vagy gömbölydedebbek, a kérdés örök: hogyan léphetünk fel hatékonyan a narancsbőr ellen? Télen elrejthetjük a ruhánk alatt, de mivel ahogy melegszik az idő, mi is egyre többet mutatunk a bőrünkből, többé már nem tehetünk úgy, mintha a narancsbőr nem is létezne. De mit tehetünk ellene?
Tovább
Hogyan lehet orrot formázni plasztikai műtét nélkül? - A legújabb trend
Alig egy éve söpört végig az interneten az a lenyűgöző videó, amelyben a sztárok egyik elsőszámú Los Angeles-i bőrgyógyásza egy negyedórás rutin beavatkozással formálja újjá páciense orrát.
Tovább
Hány évesen vállaljunk babát?
Vajon a női szervezet mikor áll legjobban készen a várandósságra? Van a szülésnek ideális időpontja? Dr. Tidrenczel Zsolt, a Czeizel Intézet genetikusa szerint ha pusztán csak a biológiát nézzük, akkor 20-30 év között optimális gyermeket vállalni, míg ha egyéb aspektust is figyelembe veszünk – legyen az például anyagi, vagy egzisztenciális szempont –, akkor nem csoda, hogy manapság 35 évesen, vagy még idősebben vállal egy nő kisbabát.
Tovább
Csobot Adél és Istenes Bence: "Levetetjük gyermekünk őssejtjeit"
Mindketten biztosak voltak, hogy levetetik gyermekük őssejtjeit. Hogy mindez hogyan, milyen körülmények között történik, arról a Czeizel Intézet adott nekik részletes tájékoztatást.
Tovább
Szívbarát tippek tavaszra
A tavasz beköszöntével rengeteg szuper lehetőség nyílik arra, hogy még jobban odafigyeljünk szívünk egészségére. Fontos a megfelelő táplálkozás, a mozgás és az életöröm is! :) De azt sem árt tudnunk, hogy mi történik akkor, ha mégis beüt a baj és hirtelen szívleállás következik be a közvetlen környezetünkben. Hogyan tudunk segíteni? Mik az első lépések?
Tovább
A megbocsátás felszabadít
Megbántottak? Mélységes sértettséget érzel? Ugye ismerős, benned is biztosan kavarogtak már hasonló gondolatok. Cseppet sem könnyű dolog, és sokszor hosszú évekbe telik, míg valaki végül teljesen el tudja engedni a benne felgyülemlett dühöt.
Tovább
Egészségnaptár: így kerüljük el idén a betegségeket
Érdemes már év elején összeállítanunk egészségnaptárunkat, egy kis odafigyeléssel és tudatossággal ugyanis több eséllyel vészelhetjük át a betegségeket. Az ötcsillagos sárvári Spirit Hotel főorvosa hasznos tanácsokkal járul hozzá, hogy mindenki számára az egészség éve legyen.
Tovább
Wellness-szótár
A wellness területén újabb és újabb trendek követik egymást, résen kell lennünk, ha nem szeretnénk lemaradni az aktuális slágerkezelésekről. Magyarországon is egyre többen választják a prevenciós pihenést, ahol a kikapcsolódás mellett az egészségmegőrzés és a terápiás kezelés is hangsúlyos szerephez jut.
Tovább
